| Etusivu>> Harjoittelu >> Takaisin Mediasivulle |
|
![]() |
Markuksen ja Mariian suunnitelmallinen ja tavoitehakuinen harjoittelu, valmennus ja kilpailut |
9-10 kerta viikossa omatoimisesti |
|
| 2 valmennuskertaa Suomessa viikossa | |
| 1-2 valmennuskertaa ulkomailla kuukaudessa | |
| Suomessa 10-12 kilpailua vuodessa | |
| Ulkomailla 10-12 kilpailua vuodessa | |